Nach den Herbstferien haben wir in vielen Schulen für einen neuen Kinderanfängerkurs im Tendoryu Aikido geworben.
Zwischen 15 und 20 Kinder kamen zu den ersten Trainingsstunden, um sich alles anzuschauen. Mit Inga, Robert, Alexander und mir halfen auch die fortgeschrittenen Kinder Katharina, Malte und Carsten beim Training. Das Training begann mit einer Vorstellungsrunde und Spielen. Danach zeigte Inga die ersten Elemente vom Aikido. Der Tai-Sabaki, der bei fast allen Techniken wieder auftaucht, ist eine aus zwei Schritten bestehende Drehung. Mit ihm kann man die Richtung wechseln, aus dem Weg gehen, in eine Drehbewegung eintreten und die Energie des Angreifers aufnehmen.
Rückwärtsfallen und Rollen haben wir geübt, damit wir uns beim Trainieren nicht weh tun. Im Aikido Training wird immer abgewechselt, so dass jeder mal der Angreifer (Uke) und mal der Verteidiger (Nage) ist, und dafür muss man natürlich auch wissen, wie man richtig fällt. Wir wollen uns gegenseitig die Möglichkeit zum Üben geben indem wir konzentriert mitmachen und der Bewegung des Verteidigers nachgeben. Alle Trainierenden üben jedes Mal mit einem neuen Partner, damit sich alle kennen lernen können. Viel Wert legen wir darauf, dass alle achtsam und vorsichtig miteinander umgehen.
Zum Trainingsabschluss spielen wir noch einmal ein Spiel, verabschieden uns und wischen die Matte, da nach dem Kindertraining noch Erwachsenentraining ist. Nach den ersten Trainingswochen haben sich viele Kinder dafür entschieden weiter zu trainieren.
Das freut uns natürlich sehr. Jederzeit sind weitere Anfänger willkommen, es ist immer möglich mit einzusteigen!
Wir trainieren freitags, von 17.00 bis 18.30 Uhr. (Bitte 30 Minuten eher da sein, zum Umziehen und Matten aufbauen.)
Dorothea Metz
